![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Почему быть взрослым полезно?
Вчера мы говорили об инфантильности и ее причинах.
Сегодня речь пойдет о выгодах «взрослости». Не про просмотр телевизора после отбоя и не о прогулках до глубокой ночи. Поговорим о настоящих выгодах. Поможет нам в этом психолог, коуч и постоянный эксперт проекта Family Tree Юлия Бурлакова.
Спойлер: Юлия уверена, что осознанное взросление — это единственный способ наконец-то стать счастливыми.
«Что мешает нам быть счастливыми? Один из основоположников экзистенциальной психотерапии Ирвин Ялом пишет о четырех экзистенциальных страхах: смерть, одиночество, бессмысленность и ответственность. Взрослея, мы учимся не бояться их, а видеть их обратные, ресурсные стороны, которые и делают нас счастливыми.
Если вы не согласны, что быть взрослым так уж приятно, то вот вам мой аргумент — семь огромных вдохновений, доступных только для эмоционально взрослого человека. Основано на изучении четырех экзистенциальных страхов, о которых писал Ирвин Ялом, а также на моей 10-летней коучинговой практике и моем же личном опыте.»
Листайте карточки!
Теперь послушайте себя. Насколько, по шкале от одного до десяти, вас вдохновляет возможность усилить свою взрослую позицию в жизни? Пишите в комментариях
Подписаться на канал
