Главный враг мамы – это слово «должна». В словах кроется ве | Family Tree
Главный враг мамы – это слово «должна».
В словах кроется великая сила. Одно слово может порадовать, другое убить, третье воскресить. Есть слова, которые, как гантели, добавляют тебе нагрузки. «Должна» - как раз такое слово. Оно парализует твою волю, превращает тебя в вечно обязанного раба, вечно отдающего кредиты, вечно делающего что-то, что не ты решаешь. И нечего тут права качать: должна, и все.
И вот мы начинаем эти ежедневные тренировки с нагрузкой.
Должна покормить малыша минимум шесть раз в день.
Должна гулять при любой погоде, это так важно для здоровья, ну и что, что дождь, ну и что, что этой ночью я спала четыре часа.
Должна не забыть развесить белье, иначе не успеет высохнуть и не во что будет одевать. Должна подмыть, когда обкакается.
Должна не забыть купить присыпку.
Должна позаботиться о раннем развитии ребенка, продумать рокировку игрушек, разговаривать с малышом, петь колыбельные… А что, скажете, не должна?
Друзья мамы – это ее желания. Попробуйте все ваши «должна» заменить на «хочу».
Хочу кормить малыша, потому что в это время я сижу спокойно, никуда не тороплюсь и наблюдаю, как он с удовольствием глотает и причмокивает.
Хочу пойти погулять, потому что мои ноги скучают по нагрузке, я могу увидеть на улице что-то интересное, встретить соседку, погладить ее собаку.
Хочу тебя подмыть, дружище, потому что ты снова обкакался, а я так хочу, чтобы твоей коже было приятно…
А вот белье развешивать я не хочу. Попрошу об этом мужа – или подожду, пока захочется, ну хоть чуточку.
Фото: Annie Spratt
Курс недели – "Мама на нуле" Людмилы Петрановской
Цикл состоит из пяти лекций:
Что такое «синдром эмоционального выгорания» у родителей
«Родительский невроз». Почему быть родителем так трудно?
«В погоне за идеалом». Чем опасен родительский перфекционизм?
«Не передать дальше». Как собственные детские травмы мешают мамам строить отношения с детьми
«Делаем детям хорошую маму». Где взять источник энергии?
До 1го апреля 2999р вместо 4400р
