Вы знали, что сон - это не просто время, когда ваше тело отды | Удивительные факты
Вы знали, что сон - это не просто время, когда ваше тело отдыхает, но и время, когда ваш мозг обрабатывает информацию? Во время сна наш мозг перерабатывает важные впечатления, усиливает воспоминания и помогает нам запомнить новую информацию. Поэтому не забывайте высыпаться и давать своему мозгу время отдыха.
