2021-06-20 07:45:39
А вы знали, что происходит с вашими мышцами лица с годами? За счёт многочисленных эмоций, даже положительных, мышцы лица напрягаются, осуществляя свою защитную функцию и начинают спазмироваться и укорачиваться. Вот тут и теряется КАРКАС вашего лица!
Плюс, ваша ОСАНКА, которая держит весь ваш мышечный каркас, имея долгое статичное напряжение во время работы, тоже делает "своё дело". Компенсируя вашу съехавшую с оси шею, начинает расти холка, в свою очередь, её компенсирует и начинает расти второй подбородок.
Вот так мы и являемся неосознанными СОЗДАТЕЛЯМИ своих морщин, холок, 2ых подбородков.
РЕКОМЕНДУЮ:
начинайте сегодня же делать физкультуру (не откладывайте, итак, раз вы читаете эту статью, то есть с чем работать )
вставайте с рабочего места и делайте разминки каждый час, смотрите вдаль, всматривайтесь в каждый лепесточек дерева, находящегося вдалеке
делайте короткие упры для ЛИЦА с моего канала, поверьте, они ЭФФЕКТИВНЫ
Так, вы сдвинетесь с места маленькими шажочками!
МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ВАМ
155 viewsedited 04:45