Добрый день! Наталья, благодарю , поясница болела с утра( два | Фитнес лица и тела с Натальей Наконечной

Добрый день! Наталья, благодарю , поясница болела с утра( два дня не выполняла тренировки), сегодня сделала две тренировки на ягодицы и устранение блоков в тазу, , поясница легкая, подвижная, спасибо большое!