Практика повседневности «Мельница Осознания» [Аудиокнига]Автор: Александр МельникИсполнитель: #NikoshoВремя звучания: 1:52:55Эта небольшая книжка — практическое приложение к книге «Начало. От первых опытов духовной жизни до осознания Себя».
Большинство широко известных практик, которые практикуют миллионы людей стремящихся к Пробуждению, оказались для автора совершенно бесполезными. А некоторые совсем простые упражнения, напротив, весьма эффективными.
Именно из таких упражнений автор построил свой первый практический курс, который назвал «Мельница Осознания». Вторая часть книги — это второй круг практики, направленный на самоосознание.
Оглавление:1.Введение в практику2.Краткий обзор упражнений первого круга3.В очереди4.Пространство5.Внутренний вектор6.Прогулка7.Мельница осознания8.Краткий обзор упражнений второго круга9.Театр жизни10.Внутренняя тишина11.Кормление крокодила эго12.Эго смартфон13.Техника осознания Себя___________________________
Аудиокниги | Удивительная планета
