эзотеричка🫀

2023-03-10 22:01:55 ИТОГИ ДНЯ

За что я могу поблагодарить себя?
Как я себя чувствовал(а) в течение дня?
Что я осознал(а) сегодня?
Что заставило меня улыбнуться?
Какие эмоции я испытал(а) сегодня?
Что интересного я узнал(а)?
Что давало мне энергию?
Что забирало мою энергию?
Как я порадовал(а) себя?
Что я могу сделать лучше завтра?
Все ли задачи на сегодня я выполнил(а)?
Что влияло на моё настроение?
Что я сделал(а) для достижения моих целей?
Чем я горжусь?
Чему меня научил сегодняшний день?
Как я позаботилась(лся) о себе?
Почему сегодня был чудесный день? Открыть/Комментировать

2023-03-10 15:10:17 расклады Открыть/Комментировать

2023-03-10 08:51:47 Главные признаки того, что вы "в потоке":

 Вы перестаёте замечать время (дни, часы или даже месяцы)
вы не зависите от времени, все протекает спокойно, так, как надо
 Странным образом вам приходит нужная информация и люди в любых ситуациях
 Вы устаёте, не хватает время, НО внутри удовлетворение и чувство, что все идёт как надо, даже если страшно, вы не чувствуете той усталости, при которой хочется уснуть и не проснуться))

Как достичь состояние "потока":

 Выгрузить старое, расслабиться, отдохнуть, перезагрузиться
Намеренно менять привычки, маршруты, города, окружение
ОБЯЗАТЕЛЬНО перестать ограничивать себя в способах реализации задуманного (только с перламутровыми пуговицами или только этот человек, а никакой другой)
 Внимательно ловить информацию извне, особенно ту, которой раньше не было
 Открыть/Комментировать

2023-03-08 13:05:09 лучшее утро - утро, в которое ты просыпаешься от переводов тебе на карту Открыть/Комментировать

2023-03-08 11:30:27 все оставшиеся даты, решила не томить Открыть/Комментировать

2023-03-08 01:25:51 я обязана это сюда выложить... Открыть/Комментировать

2023-03-07 14:14:11 3ч Открыть/Комментировать

2023-03-07 10:10:11 наполнение энергией ч2

для тела

сходить на массаж
потанцевать
принять теплый душ
20-ти минутный дневной сон
поухаживать за своим телом
сделать зарядку
заняться йогой
скушать свой любимый фрукт
приготовить полезный ужин/обед Открыть/Комментировать

2023-03-06 21:31:02 2ч Открыть/Комментировать

2023-03-06 19:44:42 наполнение энергией ч1

для души

сделать медитацию
послушать любимую музыку сделать перерыв и побыть в одиночестве
очистить пространство вокруг себя
посмотреть любимый фильм для вдохновения
проговорить аффирмации
уделить время своему хобби
посетить мастер-класс
вспомнить свои достижения и поблагодарить себя за них
сходить на прогулку
устроить самостоятельно мини-фотоссесию себе Открыть/Комментировать