Я буду с тобой столько, сколько тебе нужно. Многие из нас з | Обними своего внутреннего ребенка

Я буду с тобой столько, сколько тебе нужно.

Многие из нас знают, что такое быть в детстве преждевременно оставленными, когда нам так нужна была любящая поддержка. И в то же время ребенок нередко сталкивается с тем, что ему навязывается общение, когда другого человека «слишком» много для него. Почти у каждого из нас есть травма отвержения и травма «поглощения». Именно поэтому внутреннему ребенку очень важно давать знать, что мы готовы быть рядом с ним столько, сколько ему нужно.
Нередко, на мой взгляд, мы с ним находимся слишком мало, лишь изредка вспоминая о нем. Мы продолжаем уже внутри «бросать» самих себя.

Поэтому так важно сказать сегодня своему внутреннему ребенку: «Я буду с тобой столько, сколько тебе нужно».

Можно положить руку себе на грудь или живот и сказать в дополнение к этим словам: «Я рядом с тобой, я дышу с тобой, я здесь».