2022-09-01 12:13:41
Около половины смертей от рака можно предотвратить. Систематический анализ в The Lancet Основные причины рака во всём мире: курение, употребления алкоголя и нездоровые диетические привычки. У большинства из нас есть возможность сильно снизить риск возникновения рака, поскольку главные его причины кроются именно в поведенческих факторах.
20 августа в The Lancet вышел систематический анализ, где изучили влияние 34 факторов риска на 23 различных вида рака в 204 странах до пандемии COVID-19, за 2010–2019 годы.
1.
Виды рака от предотвратимых причин, которые чаще всего приводят к смерти:
— рак трахеи, бронхов и лёгких: 36,9% всех смертей от рака;
— толстой и прямой кишки: 14,2%;
— пищевода: 7,6%;
— шейки матки: 6,3%;
— печени: 5,7%;
— желудка: 5,2%;
— молочной железы: 4%;
— поджелудочной железы: 3,9%.
Кроме рака трахеи, бронхов и лёгких, возникающего у обоих полов, у мужчин чаще всего из-за предотвратимых причин возникает рак толстой кишки, прямой кишки, пищевода и желудка. У женщин — рак шейки матки, толстой кишки, прямой кишки и молочной железы.
2.
Предотвратимые факторы риска.
Около половины всех смертей (44,4%) от рака у обоих полов, в частности, половина смертей (48,0%) от рака у мужчин и более трети смертей (34,3%) от рака у женщин были связаны с предотвращаемыми факторами риска. Среди них:
— курение;
— употребление алкоголя;
— нездоровые пищевые привычки (часто провоцируют повышение ИМТ и ожирение);
— небезопасный секс (например, ведущий к передаче штаммов ВПЧ 16 и ВПЧ 18, а также других патогенов);
— воздействие на рабочем месте вредных веществ (например, асбеста).
* Под курением понимается непосредственное курение, жевание табака и пассивное курение.
* Под нездоровым питанием понимается диета, содержащая много сахара, обработанного мяса, красного мяса, соли; мало кальция, клетчатки, фруктов и овощей, молочных продуктов, бобовых, орехов и цельнозерновых.
* Своевременная вакцинация от ВПЧ сильно снижает риск развития рака шейки матки, но стоит такая вакцина недешево.
3.
Главные факторы риска рака в зависимости от пола.
У мужчин:
— курение: 33,2% (!);
— употребления алкоголя: 7,4%;
— диетические привычки: 5,9%.
У женщин:
— курение: 8,9%;
— незащищённый секс: 8,2%;
— диетические привычки: 5,1%.
...
— употребление алкоголя: 2,3%.
Далее идут следующие причины: высокий уровень глюкозы в крови натощак, загрязнение воздуха, профессиональные риски, низкая физическая активность и др.
* Все смерти рассчитывались с поправкой на инвалидность.
Ограничение исследования: не были включены некоторые из факторов риска, например, влияние ультрафиолетового излучения и некоторых инфекций, их планируется изучить в будущем. По имеющимся данным 8,9% случаев рака могут быть связаны с инфекциями и 1,2% — с воздействием УФ-излучения.
Источники:
1. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(22)01438-6/fulltext (систематический обзор, 20.08.22)
2. https://www.nature.com/articles/d41586-022-02355-x (краткий разбор, 31.08.22)
Спасибо двум людям за донаты в период с 23 по 31 августа. Поблагодарить: 5536 9138 3126 6560
4.3K viewsedited 09:13
К
