Проговаривай эти аффирмации,чтобы отпустить то,что тревожит тебя.
- Я отпускаю всё, что удерживает меня.
- Я освобождаю все негативные мысли и эмоции, которые были захвачены во мне прошлым.
- Я освобождаю всё время, которое я мог бы удержать.
- Я освобождаюсь от гнева.
- Я отпускаю страх разоблачить свои слабости.
- Я отпускаю все свои страхи, связанные с будущим, я принимаю настоящее и наслаждаюсь им.
- Я отпускаю ошибки прошлого.
эстетика
