Зачем медитировать? • Учит любить и принимать себя и жить в гармонии с собой • Пробуждает внутреннее состояние счастья и спокойствия • Нормализует работу мозга и укрепляет иммунитет • Позволяет познать себя и открыть свой истинный путь • Благотворно воздействует на все процессы, протекающие в организме • Помогает справиться с беспокойством, стрессом и депрессией • Улучшает память и концентрацию эстетика 5.1K views11:05