Как мы себя чувствуем, как выглядим, с какой скоростью и продуктивностью мыслим и сколько весим — ощущаем ли мы себя на высоте или разбитыми. Наш иммунитет и наше настроение, пищеварение и аппетит — мы в полном порядке или нам грустно и о веселом периоде новогодних застолий мы думаем с ужасом. Дают ли диеты результат или мы мчимся по замкнутому кругу, легко набирая килограммы и тяжело скидывая. И даже то, спокойно ли мы преодолеваем стресс или нас легко выбить из колеи.
Всё это так или иначе связано с микрофлорой, поэтому есть смысл узнать о мире бактерий внутри нас больше.
О том, как властвует микробиом над красотой, здоровьем, весом и факторами старения, и о том, как полезные и вредные бактерии влияют на нашу жизнь, рассказывают на канале "Очаровательная микрофлора". Стоит подписаться!
