Как почувствовать себя комфортнее, будучи самим собой – измене | эстетика
Как почувствовать себя комфортнее, будучи самим собой – изменения образа мышления
1. Начни мыслить позитивно 2. Начни принимать себя и работать над собой 3. Хвали себя 4. Работай над уверенностью в себе 5. Веди дневник благодарности 6. Подумай о себе как о красивом человеке 7. Цени свои сильные стороны 8. Медитируй
