Я пью кофе с 20.06. Начальный вес 114 кг., объем талии 124 см | Ersag Отзывы

Я пью кофе с 20.06.
Начальный вес 114 кг., объем талии 124 см. Кофе пила по утрам за час до завтрака, вечером не всегда получалось. Делала массаж живота каждое утро. Кофе хватило на полтора месяца.
На 1.08 вес 107кг, объем талии 113 см.
2 недели кофе не было - вес не увеличился.
Мария.

Здравствуйте! Кофе нужно пить с удовольствием, а не принимать.
С утра 1 касула Моринги , через час кофе, еще через час завтрак. За час до обеда 1 капсула Моринги. Кофе пила на полудник. Делала разгрузочные дни на одном кофе, раз в две недели. Результат 4,500 кг за месяц. Кофе отбивает аппетит.
Оксана.

Пью каву 3 в 1 без вершків, вага поступово зменшується. Вже мінус 3 кг за 3 тижні . Часом лишній раз можу поїсти і все ок! Без шкоди здоров"ю і без фізичних вправ вдається поступово худнути! Дякую за такий продукт.
Світлана

Я похудела! У меня -10 кг. Но я начала практиковать интервальное голодание. Вот что я принимаю: 1) часов в 8 утра пью наше кофе, но я смешиваю 2 вида кофе сразу мне так больше нравится. Полученной порции хватает на 2 раза. Первый прием еды у меня в 12 дня. За пол часа до еды пила поначалу спирулину, сейчас ещё добавила чёрный тмин. В течении дня как минимум 2литра воды пью, а то и больше. Последний приём пищи 18-00 ,18-30. Перед едой опять спирулина, тмин. Чай, кофе можно и в течении дня пить, когда захочется. Это мой опыт мне так комфортно. Ну и ещё хлеб практически исключила, сладкое очень редко .