При умелом использовании злость становится полезной, потому чт | Эмоциональный интеллект взрослого и ребенка

При умелом использовании злость становится полезной, потому что:

Сообщает об угрозе. О том, что наши эмоциональные или физические границы нарушены, потерян статус или уважение.

Помогает отстоять себя и свои интересы, противостоять манипуляциям и унижениям. Чтобы показать другому, что с вами так поступать нельзя — надо разозлиться.

Помогает справиться со страхом, пережить стрессовые ситуации, найти выход из положения, которое кажется безвыходным. Именно злость дает энергию и ощущение «Море по колено, горы по плечу», помогая достигать цели и получать желаемое.

Когда же злость становится разрушающей, приносит много боли ее обладателю и окружающим?

Правильно, когда ей не научили управлять и пользоваться (ну прямо как спичками).

Злость – ни хорошая и не плохая. Злость – это просто эмоция, при умелом использовании которой ваша жизнь заиграет новыми красками.

Учиться управлять эмоциями мы будем на курсе «Эмоциональный интеллект взрослого и ребенка». Вы можете принять участие уже сейчас

https://pro-detcad.ru/emotional_intelligence