Чтобы лучше говорить, надо начать говорить. Это вроде очевидно, но студентам бывает страшно, и получается замкнутый круг.
Я плохо говорю > поэтому я не буду говорить > я плохо говорю
Так же хочется сразу говорить красиво и длинными предложениями. Но в начале так получаться не будет, предложения будут короткими и простыми. И это нормально и хорошо.
С практикой будет легче строить короткие предложения, потом будет несколько коротких предложений. Затем уже будет разнообразие.
Главное, не молчать и не стесняться.