Добро пожаловать на канал психологической поддержки и просвещения @station_feelgood, где мы собираем самое лучшее и полезное:
Что делать с толерантностью к дискомфорту.
КПТ-рабочая тетрадь для терапии созависимости.
Как подступиться к принятию своей внешности.
Упражнение, помогающее понять, что для вас любовь к себе.
Способ быть добрее к себе.
Самосострадание вместо самокритики.
Как избавиться от ограничивающих убеждений.
В @station_feelgood регулярную появляется что-то ценное и помогающее: практические рекомендации, упражнения, книги и знания. А также дружественное комьюнити. Здесь для каждого найдется личный уголок спокойствия и безопасности
