Разговор с самим собойУченые подметили закономерность, что говорящий вслух человек обладает бóльшим самоконтролем. И это логично.
Когда человек облекает хаотичные мысли в слова, он придает им форму. А мозгу гораздо легче упорядочивать предметы, которые имеют «очертания».
Вывод. Не стесняйся проговаривать мысли. Это улучшает усвояемость информации.
Женская энергия & Психология
