​​Влияние компьютерных игр на организм человека, правда и мифы | Грани мозга | Энергия молодость

​​Влияние компьютерных игр на организм человека, правда и мифы
Часть 1

Принято считать, что от компьютерных игр больше вреда, чем пользы. И множество людей отрицательно воспринимают, если кто-то из близких слишком увлечен играми.

За что игры так не любят те, кто в них не играет?
Наибольший негатив вызывают случаи явной игровой зависимости. Доктора склонны обращать внимание, что сама по себе игра – это совершенно естественный процесс, особенно для детей.

При условии игровой зависимости, возможны расстройства здоровья, связанные с малоподвижным образом жизни. Врачи считают, что для людей с неустойчивой психикой избыточное увлечение игровой виртуальной реальностью может стать спусковым крючком для развития психических расстройств, таких как тревожность, панические атаки, агрессивность и даже шизофрения.

Так ли все плохо на самом деле? Давай разберёмся.

— Компьютерные игры улучшают зрительные возможности человека, опытные геймеры на 58% лучше воспринимают тонкие различия в контрасте и видят небольшие различия в оттенках серого.

— Компьютерные игры влияют на умственное развитие. Люди, которые играли по полчаса в день на протяжении двух месяцев, после чего у них было обнаружено значительное увеличение серого вещества в мозжечке, правой части гиппокампа, эти части мозга влияют на развитие когнитивных способностей, кратковременной и долговременной памяти, координации движений, и поддержанию мышечного тонуса.

Так что влияние компьютерных игр на успеваемость в жизни может быть отрицательным только в том случае, если человек проводит за играми слишком много времени и физически не успевает выполнить необходимые задачи, которые требуется выполнять.

Бонус дня: взлети по карьерной лестнице с каналом Фрилансер, это сотни рекомендаций и советов, для продуктивной работы.