Лето, к счастью, НЕИЗБЕЖНО. А вместе с ним и солнечный Витамин | PrOдлить Жизнь

Лето, к счастью, НЕИЗБЕЖНО. А вместе с ним и солнечный Витамин D!
⠀
Однако, рекомендовано не прекращать прием витамина D в летние месяцы, а уменьшить его дозу в 2 раза, особенно если Вы остаётесь в городе!
⠀
При этом важно учитывать следующие факты:
⠀
Витамин D вырабатывается только под воздействием солнечных лучей определенной длины, а именно 280-315 нм, которые на территории РФ достигают поверхности Земли в промежуток времени с 11:00 до 14:00.
⠀
Если длина вашей тени длиннее вашего роста, витамин D уже не вырабатывается.
⠀
Полная облачность уменьшает УФ-воздействие на 50%, смог снижает его на 60%
⠀
УФ-излучение не проникает через стекло, поэтому воздействие солнечного света в помещении через окно не способствует образованию витамина D.
⠀
УФ–лучи в солярии не вызывают выработки витамина D в коже.
⠀
Солнцезащитные крема с фактором защиты от солнца (SPF) 8 и более блокируют витамин D-образование.
⠀
Чтобы правильно подобрать дозировку Витамина D, важно знать его текущий уровень.
⠀
Только до 30 апреля в клинике «PrOдлить жизнь» действует акция на анализ витамина D
⠀
Цена по акции - 1200 руб. вместо 1535 руб.
⠀
Требуется предварительная запись по телефону 216-06-00
⠀
Ещё больше акций на нашем официальном сайте https://prodlitzhizn.ru

Не пропустите