Люблю, когда утро начинается с тренировки – такой заряд на весь день
С тренером перешли на 2 силовые в неделю + 2 в неделю кардио, очень хочу добавить еще бассейн, но пока не могу никак дойти до графика – конец сентября немного стрессовый, горят всевозможные дедлайны и свободного времени просто крайне мало, но я себе дала обещание – сначала тренировки, а потом уже все остальное + обязательно время на отдых.
Как ваши дела?
