Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

@elenapodshibyakina_

Логотип телеграм канала @elenapodshibyakina — @elenapodshibyakina_ E
Логотип телеграм канала @elenapodshibyakina — @elenapodshibyakina_
Адрес канала: @elenapodshibyakina
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.45K

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал elenapodshibyakina и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 4

2022-11-15 11:33:17
Всем привет! Коля остался дома. У него кашель начался. Сегодня пойдем к врачу.
499 views08:33
Открыть/Комментировать
2022-11-14 10:09:21
Проверка моей фигуры. Сегодня последний день на марафоне
306 views07:09
Открыть/Комментировать
2022-11-13 13:23:06
457 views10:23
Открыть/Комментировать
2022-11-13 13:06:26 МНЕ ЧАСТО ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО МНЕ ПОВЕЗЛО С ГЕНАМИ…

Каждый второй: «Вот везет тебе, ты не толстеешь!», «Ешь всё, а вес не набираешь», ну и всё похожее

А я в ответ улыбаюсь и отвечаю:
-«Да, повезло»

Хотя кто может знать, что быть в комфортном для себя весе- это моё желание и старание!
Каждый раз, с последующей беременностью у меня увеличивался вес. Если с Марусей я набирала 6 кг, то с Колей уже 12 кг лишнего веса.

И каждый раз, после родов, я сразу принималась к тому, чтобы вернуть свое тело в дородовое состояние! И с каждым последующим разом - это давалось мне всё сложнее.

Вы и сами были свидетелями того, что я садилась на строгое ПП и отказывалась от сахара на 21 день! Дважды!

Да, для того чтобы полюбить себя в зеркале приходиться трудиться! Мы все разные, и каждой из нас дается результат по разному. Кому- то легче, кому- то сложнее, но факт остаётся фактом что : «Под лежачий камушек, водичка не течёт». И просто мечтать о хорошей фигуре- недостаточно!

Однажды я даже купила раскрученный марафон у одного фитнес блогера, я думала, что человек который обладает знаниями, красивой внешностью и любовью к спорту, мама троих детей, точно подготовила что- то крутое и стоящее! На тот момент, а это 2020 год, этот марафон стоил 6500 рублей.

После получения ссылки на приложение, которое я благополучно скачала, зашла и начала изучать, поняла, что со мной общается не человек, а бездушная машина! Ей было наплевать на мой результат, на то, как я выполняю упражнения, а делаю ли я вообще что- нибудь! Да, там были записаны видео с упражнениями, но их и в ютуб огромное множество. ДА! Там были рецепты, но и эти рецепты можно найти в интернете. Там не было главного для меня! ДУШИ! ПОДДЕРЖКИ! ТАМ НЕ БЫЛО НИЧЕГО! Я не прошла этот марафон! На третий день я вообще перестала туда заходить! Спустя еще пару дней, я удалила подписку от блогера. Я почувствовала обман и то, что на мне просто заработали. Было не приятно.
Но это тоже опыт!..

После этого случая, больше я не покупала никакие марафоны, а пыталась привести себя в порядок самостоятельно. Что- то читала, где- то смотрела и пыталась придти к цели. Но злосчастные лишние 2 кг никак не уходили. Я даже уже смирилась с ними, но в глубине души хотела их победить…

Завтра продолжу…
451 views10:06
Открыть/Комментировать
2022-11-13 13:06:22
442 views10:06
Открыть/Комментировать
2022-11-11 07:50:25
Доброе утро! Этот паровоз всегда рядом со мной. Ходит просто по пятам
203 views04:50
Открыть/Комментировать
2022-11-08 19:54:35
У Коли каждый день одна задача, после сада заезжать за мороженым. Вот с Катей решил поделиться
369 views16:54
Открыть/Комментировать
2022-11-08 13:49:38
Я тут уборку генеральную добила. Постирала и повесила шторы
459 views10:49
Открыть/Комментировать
2022-11-08 13:25:03
Я пока сегодня жарила яичницу, чего - то там себе напевала поняла, когда видео вот это посмотрела. В общем как осел из Шрэка
459 views10:25
Открыть/Комментировать