Сейчас заменила 1 питание в день на коктейли. Это функциональное питание. В одной порции собрано правильное кол-во белков, Жиров и углеводов, которые необходимы человеку. Сытность от коктейля 2,5-3 часа. Очень удобно брать с собой. Разводится на молоке 1% или воде
