2022-11-23 13:12:43
Часто ли у вас болеют детки?
Мы стараемся укреплять иммунитет, особенно в холодное время года, чтобы обезопасить Егора от болезней и максимально снизить риски.
Главный наш секрет - питание.
Егор очень любит свежие фрукты и вкусные напитки, поэтому мы часто делаем фреши из цитрусовых с ягодками, добавляем немного имбирь, корицу и мёд. Обязательный перекус из свежих фруктов. И конечно же не нужно забывать о режиме дня, хорошем питании и гигиене.
Мой второй помощник в поддержании иммунитета - очень хороший канал, в котором собраны ценные статьи от специалистов в области медицины. Настоятельно рекомендую к прочтению:
Иммунитет: просто о сложном. Статья от члена союза педиатров Матвеевой Ярославы Дмитриевны
3 рецепта натуральных перекусов, которые помогают поддержать иммунитет всей семьи
Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не потерять полезную ссылку.
В подарок за подписку вы получите гайд “Профилактика гриппа и ОРВИ для всей семьи” от семейного врача Дарьи Демиховой и бренда Bionorica.
Ссылка на канал
17.6K viewsЕлена, 10:12
E
