Я не говорю, что спорт в похудении не нужен , и кушать можно ч | eldilife

Я не говорю, что спорт в похудении не нужен , и кушать можно что угодно , абсолютно нет.
Спорт и пп — 2 максимально крутые привычки , которые выводят жизнь на новый уровень.
Я продолжаю этим заниматься и не планирую заканчивать.

Но основная борьба над внешним видом в вашей голове.
Внешнее — отражение внутреннего.
Основная работа и воспитание должно происходить там.
Я прожила эту историю на себе.
И это самый крутой опыт в моей жизни.
Спасибо всем , кто дошёл до конца истории

Хочется , чтобы вы в себя верили и никогда не опускали руки.
Берегите себя и свой внутренний мир, потому что во внешнем всегда будет происходить какой-то бесконтрольный хаос.