Как вы заботитесь о себе и/или команде? Соберём топ-10 способо | el11 Учебным центрам и репетиторам

Как вы заботитесь о себе и/или команде? Соберём топ-10 способов

По результатам вчерашнего опроса у большинства команд и специалистов проседает пункт ТЕЛО или

Забота о здоровье, физической и психологической энергии - основание пирамиды.

Это не удивительно, ведь наша работа наполнена внутренним смыслом. Люди, которые ей горят, часто забывают о «земном».

К сожалению, на дистанции такое отношение к себе и команде приводит к выгоранию.

Что же делать? Самый первый шаг - задуматься об этом - вы уже сделали, если читаете эту статью.

Второй шаг предлагаем сделать вместе. Коллеги, поделитесь, пожалуйста, в комментариях

У вас в компании есть активности, ритуалы, которые укрепляют психологическое и физическое здоровье? Какие они? Что вы делаете, чтобы напитать себя и команду не только «пищей духовной», но и «земной»?

Давайте соберем список из реально реализуемых шагов. Как можно позаботиться о здоровье и сохранении жизненных сил сотрудников не в гигантских корпорациях, а частным специалистам, небольшим или средним компаниям в нашей нише.