Ой МнОгА текста извиняюсь. Но много, кто спрашивал. Надеюсь, б | Ekatze007💙🌸🐱

Ой МнОгА текста извиняюсь. Но много, кто спрашивал. Надеюсь, будет полезно

Поток – все никак дочитать не могу Но книга очень нравится.
«Люди, научившиеся контролировать свои переживания, смогут сами влиять на качество своей жизни.»
От любого занятия можно начать получать кайф.

Ни сы – лёгкое мотивационное чтиво, нет каких-то практических советов. Книга по типу «встань и иди!», но мне в тяжёлый момент жизни очень помогла, потому что именно этого и не хватало.

Эмоциональный интеллект – работа над своими эмоциями, умение их направлять в нужное для себя русло, а не на самоуничтожении, самомоттвация