2022-04-22 15:05:22
Быть или казаться...
⠀
Всё начинается с согласия с собой! Это залог здоровой самооценки и уверенности в себе. Когда вы знаете свои сильные стороны и трезво оцениваете свои «слабые стороны. Воспринимаете себя целиком, не отвергая, то, что вас не устраивает, но ежедневно работая над улучшением!
⠀
Быть это значит, что вы перестали всем угождать, не зависите от мнения других. Не бежите за людьми, чтобы сказать, как вам все равно. У вас есть свои цели, свое мнение, которое не надо всем доказывать, объяснять, оправдываться.
⠀
Жить таким образом часто мешает страх: а что обо мне подумают? Вдруг меня отвергнут, уйдут, всем расскажут, какой я плохой(ая).
⠀
Тут много путей решения, и часто самому не справиться, или это будет слишком долго, сложно и не факт, что эффективно.
⠀
Что делать? Искать наставников. Взрослеть. Понять, что реакция на ваши действия и слова - это выбор человека. Помогает фраза: "Я это - я, а ты - это ты". Так происходит отлипание и отрезвление.
⠀
Ставьте цели, следуйте плану, знайте свои ценности и формируйте твёрдость убеждений.
Чаще слушайте себя. Ответьте себе на вопрос: что мешает уже сейчас так жить? Быть, а не казаться.
282 views12:05