ежевичное вино | эстетика | аффирмации

Начните искать в жизни хорошее, и она будет предлагать вам его всё больше и больше.

Если вы будете продолжать отрицать, избегать, игнорировать и подавлять свои неразрешенные чувства, вы будете учиться урок за уроком. Если вы не погружаетесь в свою психику, чтобы исследовать источник вашего внутреннего беспорядка и распутать внутренние узлы, вы будете продолжать сталкиваться с одной и той же проблемой. Исцелитесь, чтобы вы могли выйти из петли и сделать шаг к чему-то новому

Oтнoшeния — этo нe oдинoчный зaплыв, гpecти нaдo вмecтe. Нужно быть вместе во всём и до конца, потому что только вы друг другу опора, поддержка и надежное плечо.

Понимаешь, близость — это не всегда общие мечты, разговоры до самого утра и даже не постель.

Близость — это когда ты сидишь перед ним в растянутой футболке, с растрёпанными волосами, а он смотрит на твоё перепачканное шоколадом лицо и говорит, что ты самая лучшая на свете.

Делай это в течение 30 дней

— медитируй по 10 минут.
— спи по 7+ часов.
— выпивай 2 литра воды в день.
— проходи по 10.000 шагов.
— не ешь вредную пищу.
— читай по 30 минут.
— занимайся спортом 3 раза в неделю.

Метод  «Сделай то, что страшно»

Когда ты делаешь то, что страшно, тогда ты получаешь самый сильный эффект саморазвития.

Преодоление страха активизирует личностный рост сразу по всем направлениям твоей жизни. Ты становишься сильнее ментально и физически.

Просто возьмите и сделайте, тогда вы получите новый опыт и страх уйдет сам по себе.

Мечта требует труда.

Научитесь отпускать.

Самое лучшее, что вы можете для себя сделать – отпускать всё плохое и двигаться дальше. Забудьте старые обиды, бывших, несостоявшиеся дела, встречи, работу на которую вас не взяли и т.п. Ничего из этого не имеет значения в вашем настоящем и будущем

Такой холодный и одновременно тёплый.