Но давайте разбираться по порядку. Начнём с витамина Д. В наш | ehinaceya_clinik

Но давайте разбираться по порядку.
Начнём с витамина Д.
В наше время почти каждый принимает витамин Д (особенно наши осведомлённые подписчики). Но одному человеку назначают поддерживающую дозировку 1,5тыс.МЕ, а другому 15тыс.МЕ.
Разница огромная, согласитесь.
Эта разница берётся:
и от индивидуальной способности усвоить витамин Д из препарата
и от способности получить витамин Д от воздействия солнца!

Если с индивидуальными особенностями всё более-менее понятно, то врачебный опыт показывает, что не каждый знает о том, насколько он способен получать витамин Д «от солнца».
Именно от этой способности будет зависеть поддерживающая дозировка, кратность приёма, сезонность приёма.