Секрет быстрого восстановления : 1 - убрать из жизни все, чт | Кристина Егиазарова Исходный Код

Секрет быстрого восстановления :

1 - убрать из жизни все, что напрягает, что забирает энергию на 3 дня : я просто на 3 дня ухожу в себя, живу жизнь тюленя, пишу свои мысли в блокнот , ем , что хочу и смотрю сериалы , НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ, все сдвигаю .

2 - фокус : после 3 дней тюленя я составляю расписание, где 1 день - 1 дело и все, не перегружаю себя … например, сегодня надо написать 1 пост, завтра 1 встреча, после завтра 1 сьемка , остальное убираю.

3 - добавить ресурсы, у каждого человека есть то, что дает ему ресурс, это всегда видно по его дате рождения. Ученики взлетают , потому что начинают жить согласно своей матрицы

Скинуть расчет ?