Как стать счастливой, чтобы никто не пострадал

2022-08-29 06:38:31 Любовь к себе - это эгоизм?
Естессссссно нет совсем даже наоборот, эгоистичные люди затыкают дыру в душе и раны на сердце грубыми требованиями их любить. Срочно и горячо. И получают обратный эффект. Раны начинают болеть сильнее, и снова всё повторяется уже с большей силой. И это причиняет и им, и всем их окружающим только страдания.
Счастливый же человек, который уважает себя, он уважает и других. Всем желает добра и у всех вызывает приятное впечатление. А у кого не вызывает - с теми и не соприкасается. Опять-таки, желая и им добра и света в душе.
А Вы каким хотите быть человеком? Открыть/Комментировать

2022-08-28 07:41:17 Открыть/Комментировать

2022-08-24 09:40:55 Осторожно! Эта книга может в корне изменить отношение к себе и к жизни. На страницах книги - эффективные психологические упражнения, пропущенные через призму настоящего женского бытия, которые помогают выбраться на новый уровень отношений с самой собой и вырасти из тебя, существующей сейчас, в женщину, живущую радостно и непринуждённо, осознанно и счастливо. В женщину, слышащую себя и понимающую свои нужды. В женщину лёгкую и безопасную, прежде всего для самой себя, а, следовательно, и для окружающих и всего мира.
Взять книгу можно по ссылке -
https://nadezhda-efremova.ru/ Открыть/Комментировать

2022-08-23 03:27:52 Открыть/Комментировать

2022-08-20 07:50:12 Так вот, что было дальше, когда меня накрыло внезапно хорошим настроением.
Прихожу к сестре и говорю, так мол и так, представляешь, какая оказия. А моя мудрая сестрица отвечает, что это, как раз, наконец-то, норма. То есть, многие люди живут всю жизнь и варятся в своих стрессах, даже не испытав НОРМАЛЬНОГО состояния. Я ж призадумалась. Реально. Это как глоток воздуха, чуть высунувшись из болота. Но теперь, когда я этого воздуха попробовала, мне хотелось ещё. Где взять? Давайте посмотрим, что же этому предшествовало. А всего лишь то, что Надя начала работать со своей головой и первыми плодами было то, что она увидела свой эгоизм и уже хватала его за нос, когда он высовывался. А следом замутнённое бытием сознание начало понемногу очищаться, как засиженное мухами зеркало. И вот, пробился первый маленький лучик - беспричинное состояние счастья. А дальше? Открыть/Комментировать

2022-08-18 10:04:23 Девочки, с 5 по 29 сентября пройдёт Онлайн курс "Как стать счастливой, чтобы никто не пострадал" в удобном формате чата Телеграм.
В программе:
Лекции
Упражнения
Домашние задания
Обсуждения
Поддержка
Можно выполнять задания в удобном ритме.
Наработанные навыки помогут Вам идти дальше по жизни уже со знанием дела, со знанием правил игры
Вы сможете не только сами справляться с нажитыми проблемами, наполняться энергией, справляться с самыми различными житейскими ситуациями, осознавать свою ценность, но и помогать близким со всем этим
Оплата после первого занятия и перед каждым последующим. Оплата - донейшн, по сердцу. Если Вам непонятна оплата донейшн, напишите мне @NadejdaEfremova, определим цену
Всего 8 занятий.
4 сентября я отправлю сюда ссылку на чат занятий Открыть/Комментировать

2022-08-18 09:09:54 Однажды... лет 12 назад... одним неуютным осенним дождливым деньком случилось чудо.
Иду я себе по тротуару, как сейчас помню, в Саянске, к старшей сестре в гости. Из 5го микрорайона в 7ой. Люблю пешочком прогуляться. Сыночек маленький с бабушкой и дедушкой остался пообщаться, а я к сестре. Дождик моросит мне прямо в лицо, куда бы я не отворачивала свой длинный нос.
Вот будто цель у него - щёлкать меня по носу. Иду, изворачивпюсь, мысли, как всегда, какие-то гоняю. И тут раз, и чувствую, что несмотря на погоду, промозглость эту, сырость осеннюю, у меня хорошее настроение. Появилось только что. Вот прям вдруг. С непривычки я подумала: "Чаво? Шта такое происходит?". Действительно, разве может у обычного адекватного человека ни с того ни с сего хорошее настроение? Тем более, когда одна воспитываешь сына, мотаешься, место в жизни найти не можешь... А дальше началось самое интересное... Открыть/Комментировать

2022-08-11 12:58:27 В современной жизни так важно не потерять себя. А как непросто себя ещё и искренне любить, не смотря ни на общественное мнение, ни на терзания изнутри, ни на проблемы бытового плана. Быть искренней и честной с собой, прислушиваться к своим нуждам и потребностям. Я предлагаю посвятить очищению своего сердца всего 1 месяц. Плотно поработать с разными душевными блоками, затыками, обидами, неверием в себя, эмоциональным выгоранием и финансовой энергией, отношениями разных уровней. И увидеть после этого курса, сколько возможностей и тепла вокруг вас начинает скапливаться! А потом, с наработанными навыками и сложившемся алгоритмом правильных действий и дальше идти по жизни, применяя полученное. Вы очень удивитесь через год, а потом через пять лет, насколько к лучшему меняется ваша жизнь. Это может показаться чудом, но, как известно, чудеса случаются с теми, кто в них верит...

Однажды я поверила. И с тех пор в моей жизни происходят чудеса. Теперь я передаю эти сокровища дальше. Я очень хочу, чтобы все женщины были радостны, спокойны и счастливы. Ведь когда будут счастливы женщины, весь мир будет спать спокойнее. Счастливые мамы, дочки, подруги. Женщины, свободные от предрассудков и обид. Лёгкие, свободные в душе, с горящими глазами, со спокойными и счастливыми глазами, с уверенным взглядом без страха. Понимающие жёны, полные семьи. Как сохранившиеся, так и вновь образованные. Вот моя цель и основная задача этого тренинга - счастливая женщина, очистившая своё сердце от набранного в процессе жизни (а может, и не одной) мусора и боли.

Я знаю, о чём говорю. Мне за жизнь пришлось немало переделать работы со своим сердцем, чтобы прийти к тому, где я сейчас. И здесь мне очень нравится. Я одна воспитывала сына, моталась по городам и была в ужасных отношениях, с плохим к себе отношением и полной растерянностью, куда двигаться дальше. Но планомерная работа над собой, а также вовремя посланные свыше люди и техники помогли мне оказаться здесь. Теперь я многодетная счастливая мама и жена. С любимыми занятиями, с целью в жизни. И моя цель - помогать женщинам.  

8 занятий, 1 месяц 2 раза в неделю в формате чата в Телеграм с видеоконференциями, упражнениями, глубокой проработкой, арт-терапией и медитациями, а так же с домашними заданиями. 

Один месяц плотной работы и Ваша жизнь изменится к лучшему, если Вы дойдёте до конца. А Вы дойдёте, я в Вас верю! И я Вам помогу.

В подарок каждая участница получит мою электронную книгу "Марафон любви к себе" (финалист премии "Это факт").

Это про онлайн курс "Как стать счастливой, чтобы никто не пострадал".
Начало следующего потока 5 сентября.
Записаться - 89246157242 Вотсап, Вайбер, Телеграм

С уважением,

Надежда Ефремова

+7 (924) 615-72-42 Открыть/Комментировать

2022-08-11 12:58:25 Открыть/Комментировать

2022-08-10 07:31:19 С 5 по 29 сентября пройдёт Онлайн курс "Как стать счастливой, чтобы никто не пострадал" в формате чата Телеграм. Нужно быть готовыми чистить сердце и выполнять задания. Тот, кто справится - точно улучшит свою жизнь
Предварительная запись обязательна. Оплата - донейшн, по сердцу. Сначала после первого занятия, потом перед каждым. 8 занятий. Каждое, примерно, часа по 2.
Медитации, эффективные психологические техники, арт-терапия.
Чтобы записаться, напишите в Вотсап, Вайбер или Телеграм 89246157242 Открыть/Комментировать