Покрытие отрастает, кутикула шелушится, что делать с отросшей | Эдвард руки-ногти

Покрытие отрастает, кутикула шелушится, что делать с отросшей длиной (последние два года я спиливала всё в ноль, потому что так удобнее, ну и я у мамы музыкант) не понятно, ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО.