Психология | Академия EDPRO

2022-08-28 20:52:09 Привязанность намного более значимая связь, нежели любовь, страсть или дружба.

Она бережно охраняется лимбической системой человека: вы можете отказаться от дружбы с определенным человеком, можете разлюбить партнера, но полностью оборвать связь с мамой, которая вас воспитала, не можете.

Но бывает и так, что дети вырастают, отделяются от родителей, а мама просто не в состоянии принять этот факт – она сама не может сепарироваться. Например, она считает возможным навязывать свои мнения, которые не соответствуют вашим представлениям.

Еще хуже, если ваше общение уже вполне можно охарактеризовать как токсичное: мама не просто навязывает мнение, а еще и вредит, не осознавая своих слов и поступков. Открыть/Комментировать

2022-08-26 20:09:23 Такого ещё не было!

Всех участников вебинара ждет встреча с секретными гостями! Залетайте, чтобы ничего не пропустить

https://edpro.pw/93 Открыть/Комментировать

2022-08-26 19:11:49 Мы начинаем!
https://edpro.pw/93

Что вас ждёт сегодня? Открыть/Комментировать

2022-08-26 18:45:12 Прямо сейчас мы обсудим, как определить собственную ценность, обнаружить в себе сценарий победителя и повысить уверенность в своих силах. Эти и другие темы ждут вас на лекции Светланы Трофимовой.

Начинаем через 15 минут, залетайте
https://edpro.pw/93

Внимание: после контентной части вебинара, вы сможете оставить заявку на консультацию специалиста по вопросу покупки обучения «Практическая психология». Первые 10 человек, оставившие заявку, получат бесплатную консультацию Светланы Трофимовой. Открыть/Комментировать

2022-08-26 13:20:24 Друзья, напоминаем, что сегодня в 19:00 пройдет бесплатный вебинар «Самоценность как основа сценария победителя. Как отношение к себе влияет на жизненный путь и судьбу человека».

В программе:
– Отличия самоценности от самооценки;
– Что формирует наше отношение к себе;
– Как самооценка мешает достичь успеха;
– Как обнаружить в себе сценарий победителя;
– 5 шагов к определению собственной ценности.

Не пропустите!
https://edpro.pw/8r Открыть/Комментировать

2022-08-24 20:36:03 Чем отличается самоценность от самооценки?
Как работа с самооценкой может помочь достичь успеха?
Как найти в себе силы для реализации своих мечт?

Ответы на эти вопросы вы получите на бесплатном вебинаре Светланы Трофимовой «Самоценность как основа сценария победителя. Как отношение к себе влияет на жизненный путь и судьбу человека» - 26 августа в 19:00

Этот вебинар для вас, если вы:
Хотите научиться видеть в себе достоинства и использовать их в достижении целей;
Желаете разобраться с отношением к себе;
Боитесь изменений в своей жизни;
Хотите понять, как формируется в нас отношение к самому себе;
Хотите быть успешным и не бояться перемен.

Зарегистрироваться: https://edpro.pw/8r Открыть/Комментировать

2022-08-23 20:20:25 Для тех, у кого сложные отношения с кем-то из близких. Попробуйте представить себя с этим человеком (мамой, партнером, ребенком), опишите, какие чувства этот человек заставляет вас испытывать. Или что рядом с ним вы не можете делать (испытывать, получать, реализовывать)?

А теперь переведите из пассивной в активную форму: если вы описывали чувства, то напишите: «Я выбираю испытывать (свои чувства, которые вы указали) вместо того, чтоб решать эту проблему».

Если писали про действия: «Я не хочу делать (испытывать, получать, реализовывать)…» Прислушайтесь к себе: какие чувства, мысли, ощущения вызывает у вас такая постановка фразы?

Накидайте , если хотите узнать больше про самоценность, как отношение к себе влияет на жизненный путь и судьбу. Открыть/Комментировать

2022-08-23 20:19:48 Отслеживайте свои мысли и переводите их из пассивной формы «Так случилось», «Это долгий разговор», «Сегодня был сумасшедший день» в активную «Я сделал это», «Я хочу много чего сказать», «Сегодня я был очень занят».

Попрактикуйтесь к каждому утверждению добавлять «я беру ответственность».

Например: «Я сознаю, что двигаю своей ногой… и я беру ответственность за это». «Мой голос очень тих… и я беру ответственность за это». «Теперь я не знаю, что сказать… и я беру ответственность за незнание».

Попробуйте, очень интересное ощущение. Проследите за своими эмоциями, за ощущениями в теле, за мыслями. Тут может быть и тяжесть, и легкость, и отрицание, и ощущение власти. Открыть/Комментировать

2022-07-08 15:25:32 Оставайтесь на связи и включайте уведомления в этом канале. Вас ждут подарки и бонус от Академии EDPRO, полезные эфиры и анонсы выступлений.

Подробнее о расписании конференции по ссылке:https://edpro.pw/2x Открыть/Комментировать

2022-07-08 15:25:27 Друзья, совсем скоро состоится онлайн-конференция «Психологические ресурсы: тело, деньги, любовь», на которой 9 психологов поделятся техниками, инструментами работы с собой.

Психологические ресурсы - это то, на чем может держаться внутренняя опора человека. В современном мире ментальное здоровье подвергается постоянному давлению, именно поэтому сейчас как никогда актуально поддерживать себя и близких.

Конференция будет полезна всем, кто интересуется психологией и самопознанием, проходит личную терапию или только ищет свой путь в этой сфере.

Вы узнаете:
Как установки мешают выстраивать гармоничные отношения.
Как активировать скрытые в Вас ресурсы.
Как эмоциональные блоки мешают нам жить счастливо и чувствовать себя хорошо.
Разберете «любовь к себе» на составляющие, поймете ее суть и влияние на нас и нашу жизнь.
Упражнения для проработки глубинных эмоций и чувств.
Как психологические травмы «застревают» в нашем теле. Открыть/Комментировать