Чувство обиды возникает вследствие рассогласования ожиданий о | Психология | Академия EDPRO

Чувство обиды возникает вследствие рассогласования ожиданий о должном поведении обидчика с тем, как он себя вёл в действительности.

То есть обида является следствием выполнения четырёх умственных операций:
Построение ожиданий.
Наблюдение действительного поведения.
Сравнение.
Принятие решения о реакции (обидеться, то есть безответственно дать волю эмоциям и совершить неконтролируемые поступки).

Обиженный человек становится обиженным не случайно, он неосознанно выбирает эту модель поведения, идя на поводу у своих эмоций, и не рассматривает при этом другие возможные и доступные ему варианты поведения. Обида окрашивает эмоции в негативные цвета и несет разрушительную энергию.