Ольга Базилик. Без глютена и лактозы

2022-04-22 15:06:32 Я фото канала наконец то обновила теперь не потеряете меня . Все рецепты я первым делом публикую здесь. Так что вы первыми получаете эксклюзив. А рыбка которую только что опубликовала это действительно бомба . Нежная, тает во рту. Такая аппетитная хрустящая корочка. Насыщенный вкус. А самое главное в духовке всего 12 минут и готово. Так что готовьте и пишите отзывы Открыть/Комментировать

2022-04-22 14:47:22 ШИКАРНАЯ скумбрия как в Ресторане. Рецепт шеф повара Гордона Рамзи
Чтобы приготовить скумбрию в духовке:
Скумбрия свежемороженая – 2 шт. (4 филе)
Соль – 0,5 ч.л.
Паприка – 1 ч.л.
Чеснок – 2 зубчика
Черный перец молотый
Оливковое масло – 1 ст.л.

1. Разделать скумбрию на филе.
2. Смешать растительное масло, соль, паприку, мелко измельченный чеснок и черный молотый перец. Распределить эту пасту по филе и оставить мариноваться минимум на 20-30 минут.
3. Выложить скумбрию на пергамент кожей верх. Посолить слегка, посыпать молотым перцем, запекать 10-13 минут на самом верхнем уровне духовки при температуре 200 градусов.
Кто будет готовить напишите потом как вам. Мне важна ваша обратная связь Открыть/Комментировать

2022-04-22 14:45:43 Шикарная скумбрия как в ресторане. Рецепт из разряда быстро и вкусно. Сегодня приготовила и очень удивилась как это действительно вкусно и просто . Если Вы искали, что приготовить на праздничный стол . Этот рецепт скумбрии отлично подойдёт. Рецепт напишу отдельным постом Открыть/Комментировать

2022-04-03 09:55:05 Про доставку с озон Открыть/Комментировать

2022-04-02 20:00:52 В Казахстане , и в частности в Караганде большую часть настоек для коктейля с бодрящим эффектом не найти. Сейчас моя подписчица фармацевт объясняла мне в директ что там у них за трудности и в ближайшее время так и будет такая ситуация. Я нашла в Караганде экстракт женьшеня, экстракт элеутерококка, и настойку лимонника. Остальное заказала на озон. Для настойки с успокаивающим эффектом все нашла. Если начнёте принимать и увидите для себя положительный эффект обязательно напишите мне об этом. Открыть/Комментировать

2022-04-02 19:35:33 Небольшие дополнения про коктейли Открыть/Комментировать

2022-04-02 18:56:53 Коктейль с успокаивающим эффектом. Его ещё называют Капли Морозова
Настойка валерианы 50 мл
Настойка пиона 50 мл
Настойка боярышника 50
Настойка пустырника 50 мл

Соединить все в одной чаше или бутылки . Лучше из темного стёкла. При необходимости деалкоголизировать.

Принимать по 15-20 капель.1-2 раза в день. Обед и вечер. Утром не пить. Растворить в небольшом количестве воды. И выпить. Курс 14 дней. Месяц перерыв. И снова 14 дней . Не желательно принимать в летнее время.

Эта настойка применяется при тревоге, повышенной возбудимости, тахикардии нарушений сна ПМС. Если вы знаете что Вас ждёт сложный напряжённый период начните принимать за неделю до этого сложно периода и в течении него. Но не больше 21 дня.

Сейчас я пью эту настойку 2 раза в день в обед и вечером. Вечером к ней добавляю магний хелат .

Успокаивающий эффект я уже на себе ощутила.

Если информация была полезной поставьте любой смайл в комментариях. Мне важна обратная связь Открыть/Комментировать

2022-04-02 18:45:33 Коктейль для бодрости
100 мл экстракт женьшеня
100 мл экстракт элеутерококка
80 мл настойки левзеи
60 мл настойки радиолы розовой
50 мл настойки лимонника
50 мл настойки аралии
50 мл настойки заманиха
Смешать все в одной чаше. Обычно настойки на спирту. Если вас это смущает вы можете деалколизировать. Поместите чашу со смесью на водяную бану и в течении 30-40 минут пропарьте.

Если не нашли какой то настойки ничего страшного берите те, что найдёте. Я начала пить буквально 3 настойки у меня было. Часть я нашла в аптеке своего города. Часть заказала на озоне. На озон кстати настойки не на спирту.

Принимать по 1 ч.л натощак до завтрака. Запивая водой или разбавляя в воде. Приём может быть до 25 дней потом перерыв 7 дней и опять 25 дней. В летнее время принимать не рекомендуется. Противопоказания гипертония, психическое возбуждение. Открыть/Комментировать