Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Бaнановое печeнье КБЖУ на 100гр: 158/9/6/13 Ингредиенты: — Ов | Рецепты | Диеты | ПП

Бaнановое печeнье
КБЖУ на 100гр: 158/9/6/13

Ингредиенты:
— Овсяные хлопья 120 г
— Творог брикетный обезжиренный 180 г
— Банан 1 шт.(100 г)
— Кокосовая стружка 30 г
— Подсластитель по вкусу

Приготовление:
Измельчаем овсяные хлопья в блендере. Добавляем банан, творог, подсластитель и блендерим всё вместе.
Тесто отправляем в холодильник на час, иначе не получится сформировать печенье.
Достаем тесто из холодильника и влажными руками формируем печеньки. Каждую обваливаем в кокосовой стружке.
Выпекаем в духовке ~25-30 минут при 180 гр. Я выпекаю на силиконовом коврике.

Приятного аппетита!