Творожно- тыквенная запеканка КБЖУ на 100г: 102/8.7/4/ 9.5
Нам понадобится:
Творожный слой
• Творог 5% - 400 гр.
• Йогурт натуральный 2% - 100г
• Яйца куриные - 2 шт.
• Мука рисовая - 4 ст.л с горкой
• Сахар ванильный - 4 гр. или ванильный экстракт
• Сах.зам или сироп топинамбура - по вкусу (у меня фит.парад 7)
Тыквенный слой
• Тыквенное пюре - 500 гр.
• Яйца куриные - 2 шт.
• Сах.зам или сироп топинамбура - по вкусу (у меня фит.парад 7)
• Мука рисовая - 4-5 ст.л с горкой
• Лимонная цедра - 1 лимона⠀
РЕЦЕПТ
Кулинария
