Фуллбади тренировка по пилатесу — #урок от Хизер Робертсон По | Эко в кайф
Фуллбади тренировка по пилатесу — #урок от Хизер Робертсон
Полноценная тренировка с упражнениями из пилатеса. За 30 минут вы научитесь выполнять все движения из пилатеса, просто повторяя за инструктором, и при этом проработаете основные группы мышц всего тела.
