Медитация в буддизме. I часть.Почему буддисты медитируют? Можно ли рассматривать это как необходимый обряд? Вряд ли.
Есть две основных причины для медитации. Первая - достижение просветления, нирваны. Суть этой причины в том, что вы не просто символически повторяете действия "пророка", а вам дан конкретный инструмент, используя который, вы сможете достичь уровня основоположника конфессии.
Вторая причина - медитация очищает разум. Хаос мыслей, эмоций, воспоминаний - все это роится в наших головах, перекрикивая друг друга. Медитация убирает препятствия на пути к целям буддизма.
Читать полностью
https://zen.yandex.ru/media/east/poriadok-v-golove-kak-kraeugolnyi-kamen-buddizma-5b701128a121fd00ab3400e0?from=editor
