Владислав ДЗАРАХОХОВ

2022-07-07 14:31:23 Защемление седалищного нерва.

В настоящее время не такая распространенная проблема, как еще лет 20-30 назад. Но присутствует и в наше время. Чаще обращаются за помощью мужчины и больше зимой. Это, кстати, самый большой  нерв в теле человека. Образуется из корешков нижних поясничных нервов и передних верхне-крестцовых. Выходит из полости таза под грушевидной  мышцей.

Почему возникает такая проблема?

Травмы копчика в детстве формируют осанку с откляченым задом. Копчик торчит вперед а крестец назад. Крестец как рукояткой наклоняет подвздошные кости вперед. Лобковые кости опускаются. И животик вываливается. Поясничный отдел позвоночника изгибается сильнее, называется это гиперлордоз. Чтобы не упасть и поддерживать вертикальное положение тела компенсаторно позвоночник усиливает грудной изгиб и шейный. Мышцы живота растягиваются. Самое время пойти на фитнес и под руководством продвинутых фитнес тренеров начинать качать пресс)). Можно качать лет 100-1500, но к сожалению безуспешно(. Потому, что причина, как видим в другом месте. Поясничные же мышцы наоборот  напрягаются для стабилизации положения тела. С  возрастом такая осанка приводит к формированию грыж поясничного и шейного отдела позвоночника.

Фасциальные напряжения. Каждая мышца находится в фасциальном футляре. Кто мясо готовил, помнит пленку, тонкую, но очень прочную, которую очень  хочется срезать .Такая же пленка находится и под кожей. И эти  две пленки скользят друг по дружке. Гиалуроновая кислота удерживает воду, что облегчает скольжение. Но иногда гиалуроновая кислота концентрируется в гель, и листики склеиваются. Подвижность тканей в этих местах снижается. С возрастом таких мест становится все больше и больше. В какой то момент наступает декомпенсация. И вот такое место, где склеились фасции находится отдаленно. Например  между лопатками, или на голени, или вообще на другом бедре. А натяжение и, соответственно, боль возникают в области мощного узла: поясница, таз, нога.
Потому, произошло  ущемление седалищного нерва. Как болевой прием. Только сам себе произвел(

Продолжение в карусели Открыть/Комментировать

2022-07-06 14:31:46 Остеопат или мануальный терапевт?

Очень красивый вопрос. Хоть и предполагают обе профессии работу   чистыми руками - без инструментов, но направление деятельности, цели, задачи, способы решения - все разное.

Работа мануального терапевта направлена на твердые ткани. Найти и устранить вывихи, подвывихи, сублюксации и т.д. позвонков, рёбер, крупных суставов.

Очень квалифицированно оказывают сразу после травмы. Ориентированы на костно-мышечную систему.

Как правило - это врачи-травматологи. Очень часто травматологами становятся спортсмены из контактных и силовых  видов спорта. Одним словом, крепкие сильные мужчины, умеющие применять навыки и силу с малых лет. В детстве учатся ломать, в институте-починять.

Остеопат - совсем другое дело. Остеопат не вправляет позвонок, который не на месте, а работает в других местах, создают условия, чтобы позвонок сам становился на место.

Работают с кишечником, связками и воротами печени, с почками и далее, далее, далее. Остеопаты слушают пульс движения черепно мозговой жидкости, работают с костями черепа, с твёрдой мозговой оболочкой, с фасциями. Здесь сила не только не поможет,но и навредит обязательно.

В остеопатии вообще холистический подход. Рассматривают всего человека целиком, а не так, как в поликлинике, окулист - отдельно, уролог - отдельно.

Остеопат действует в роли соучастника выздоровлению. Присутствует в процессе. Во время нормального бодрого состояния - это невозможно. Для восприятия тонких движений жидкости и флюида в организме остеопат должен находится в медитативном состоянии,для обострения чувтвительности. Не проявляет той активности, которая свойственна мануалистам.

Производит впечатление ленивого человека с руками пианиста.

Вот и выбор можно сделать при свежей травме лучше к мануальному терапевту,а при хронических болях и расстойствах лучше конечно к остеопату.

Поделитесь в комментариях про свой опыт обращения к данным специалистам Открыть/Комментировать

2022-07-06 14:31:46 Открыть/Комментировать

2022-07-05 14:29:29 Нарушение осанки
Наша жизнь - это наши ощущения. Как мы себя обычно ощущаем? Да по разному). Бывает, что и в 45 чувствуем  себя на все 65(. Это прискорбно(.

    В 45 чувствовать себя на 65 правда не хочется? Но такое, к сожалению, бывает и очень часто, из-за проблем с осанкой. Помните,мамы всем в детстве говорили: Сядь ровно?) Так вот это совершенно не при чем. Механизм развития нарушений совершенно другой.

Для  понимания, что происходит внутри, когда казалось бы всего-то изменилась осанка и на сколько это серьезно.
⠀
Когда смещается назад и вверх нижняя челюсть, то меняется положение головы и шеи. Шея становится зрительно короче, потому, что наклоняется вперед. Чтобы в таком положении удерживать равновесие, голова откидывается назад.

Из-за этого сдавливаются позвоночные артерии и ухудшается мозговое кровообращение. Мозг начинает недополучать крови, а значит питания и кислорода.

Из-за сгибания шеи сужаются дыхательные пути. И уже весь организм недополучает кислорода.

Из-за смещения челюсти нарушается работа височно-нижнечелюстных суставов. Височные кости начинают терять подвижность. Кости черепа у нас подвижны, поэтому такое нарушение может привести к перекосу во всем черепе. Плохо будет двигаться черепно-мозговая жидкость, которая питает и очищает головной и спинной мозг. Органы слуха находятся в височных костях. Начнет страдать слух. Шумы в ушах или тугоухость.
⠀
Изменения в осанке требуют увеличения мышечных усилий для поддержания равновесия. Это дополнительные энергозатраты.

Зрение - оно ухудшится, сузится поле зрения и будет двоиться в глазах.

Таким образом накапливается недостаток энергии при ее перерасходе. От этого всего и ощущения себя в 40 на 65.

Появляются проблемы с равновесием, движения становятся неуклюжими, вас пошатывает при ходьбе, укачивает и кружится голова. Чувствуете себя вечно уставшим, постоянно хочется спать, трудно просыпаться утром, но и вовремя лечь спать себя тоже не заставите.
⠀
⠀
Продолжение в карусели Открыть/Комментировать