Что делать, если в жёлчном нашли на УЗИ осадок? Спокойно выдо | 200 лет

Что делать, если в жёлчном нашли на УЗИ осадок?

Спокойно выдохнуть и расслабиться. На самом деле весь этот "песок" в жёлчном только в 10% приведёт к образованию камней.

Всегда начинаем с питания и физической активности, а не с целебной пилюли и как прочистить жёлчный!

Питаться следует регулярно с одинаковыми временными промежутками, 3 полноценных приёма и пищи и 2 перекуса (если нужно). Физическая активность нужна всем и всегда, так что как минимум 2 раза в неделю по 30 минут, а дальше уже по желанию.