![]()
![]()
Ну что, продолжим тему? Я не договорила
Остановились на том, как мне удается не опустить руки? Я поняла для чего иду к цели и что меня останавливало на пути к ней раньше.
Очень распространенная история: мы худеем, чтобы себе нравится, чтобы получить общественное одобрение, внимание. Мы убеждены, что похудение — панацея. Что все беды с головой, проблемы в жизни и отношениях, потому что мы не нравимся миру. На самом деле, все в точности наоборот — мы не нравимся себе.
Мы упахиваемся, потому что зачем себя беречь? Бережем мы то, что любим. Мы поправляемся, потому что заедаем эмоции. Ведь какая разница что в себя пихать, если не любишь? А любимых мы кормим вкусно, стараемся угодить. Вот похудеем и полюбим. Нет, нет и нет.
Когда я пошла в терапию, будто открыла глаза — больше не хочу уходить в состояния неврозов, жертвы, нелюбви к себе, не хочу себя сравнивать, не хочу зарабатывать все деньги мира, нести все на хрупких плечах бесконечно заедать это, вместо того, чтобы делать выбор в пользу решения проблем.
Хочу заботиться, беречь, хочу через нежность и любовь. Через любовь к себе
