❤️Душевное местечко❤️

2021-05-29 09:10:59 Самое плохое, что с вами случилось, уже в прошлом, а это значит, что плохого вообще не существует. О плохом напоминает только стрессовая мысль в вашем уме.

Хорошие вещи — плохие вещи, хорошие люди — плохие люди... Эти противоположности имеют силу только тогда, когда вы начинаете сравнивать.
А может быть, все то, что кажется вам плохим, вы просто еще не достаточно хорошо разглядели ? В реальности — такой, какая она есть, — каждая вещь и каждый человек находятся далеко за пределами чьих-либо суждений.

Как только вы перестаете верить своим мыслям, вы действуете, ничего не делая, поскольку другой возможности просто нет.
Вы понимаете, что все ваши мысли о себе как о человеке, выполняющем определенные действия, не являются истинными.

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-28 06:13:12 ПРОИЗНЕСИТЕ УТРОМ С ВЕРОЙ И ЛЮБОВЬЮ НА УДАЧУ:

Приветствую тебя, о новый день! Я рад, что ты наступил! Я от всего сердца благодарю Вселенную за то, что она подарила мне еще один день жизни.

Сегодня передо мной открываются новые пути к успеху во всех делах.

Мое тело отдохнуло. Моя душа спокойна. Я крепок, здоров, полон сил.

Все, что я наметил на сегодня, сбудется.

И сегодня обязательно произойдет нечто приятное, о чем я пока еще не знаю. Сегодня жизнь подкинет мне приятный сюрприз.

Все события разворачиваются наилучшим для меня образом.

Я начинаю день с ощущением счастья и уверенности.

Я твердо знаю, что достоин всех благ. Я твердо знаю – за что бы я ни взялся, у меня все получается блестяще.

Сегодня к вечеру я стану еще более везучим. Удача – в моем настоящем!

Удача – в моем грядущем! Удача – небо надо мной! Удача – земля подо мной! Удача ведет меня к еще большей удаче!

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-26 21:55:12 Метод пяти «ПОЧЕМУ»

Основатель компании Toyota, Сакити Тойода, постоянно пользовался правилом «пяти почему».
Во всех непонятных ситуациях он использовал этот метод, и тот ему всегда помогал.

Вот это правило !

Например, тебе хочется шубу.
Спрашиваешь себя: почему я хочу шубу?
Это первое «почему».
Отвечаешь: потому что я хочу всех удивить.

Окей, второе «почему»:
Почему ты хочешь всех удивить?
Ответ: Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание.

Третье «почему»:
Почему тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание? Ответ: Потому что я чувствую себя неуверенно.

Четвертое «почему»:
Почему ты чувствуешь себя неуверенно?
Ответ: Потому что я никак не могу реализоваться, потому что я сижу на одном месте.

Пятое «почему»:
Почему ты не можешь реализовать себя?
Ответ: Потому что я занимаюсь тем, что мне не нравится.

И скажи теперь, при чем тут шуба ?

Сакити Тойода научил, что в ответе на пятое «почему» и кроется первопричина, которая, на первый взгляд, не просматривается.
Пятое «потому что» выводит на свет то, что скрыто.
Если угодно, пятое «потому что» и есть настоящий ты.
Это очень действенный способ проверить, что ты на самом деле скрываешь, в чём боишься признаться даже себе, чего ты действительно хочешь и что, на самом деле, просто мишура.

Спасибо господину Тойоде не только за Тойоту !

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-26 12:30:01 Бог посылает нам испытания, чтобы мы, преодолевая их, укреплялись, а не отчаивались!

~ Мать Тереза

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-24 06:33:15 ПРАВИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК ВОЙДЕТ В ВАШУ ЖИЗНЬ, КОГДА ВЫ БУДЕТЕ ГОТОВЫ

Когда вы перестанете задавать вопросы.

Когда не будете давить и требовать, а разрешите всему происходить и развиваться естественно.

Он появится в идеальное время. Когда будете уверены в себе. Когда вам не нужен будет кто-то еще, чтобы сделать вас счастливыми. Потому что вы и так уже счастливы.

Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда придет время что-то понять новое. Вселенная пошлет того, кто изменит вашу реальность.

Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда вы освободитесь от всех наносных слоев личности, того, что не является вашим настоящим.

Когда вы удалите из жизни все, что не подходит и делает вас несчастным.

Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда вы просто позволите ему. Когда вы не будете давить и требовать, а позволите всему происходить и развиваться органично.

Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда вы научитесь заботиться о себе. Когда вы научитесь не позволять окружающим нарушать ваши личные границы и выворачивать наизнанку вашу душу.
Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда вы будете готовы. Когда вы проделаете всю свою внутреннюю работу и исцелитесь. Когда вы научитесь спокойствию, терпению и оптимизму.

Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда вы этого заслужите. Когда вы будете достойны глубокой и душевной любви.

Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда вы достигнете мира с собой. Когда простите себе ошибки и простите ошибки других. Когда вы освободитесь от обид и жалости к себе. Когда ваша душа очистится.
Когда вы научитесь любить себя, чтобы научиться любить других.

Правильный человек войдет в вашу жизнь, когда вы оба будете готовы к этой встрече.

Это волшебство Вселенной. Верьте в это.

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-22 21:03:36 Родители ответственны за то, каким они нас воспитали, но только вы ответственны за то, каким вы остаётесь и что вы с этим делаете.

Всё в ваших руках!

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-21 06:26:11 Ку́п хато қилишдан қу́рқманг, фақат бир хатони қайта такрорламанг, шундагина сиз хатолар оркали ўсганингизни сеза бошлайсиз.
Хайрли тонг, азизлар!

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-20 05:41:54 Как быть продуктивным не на 20%, а на все 100?

Сил нет, но желание есть
⠀
Работа 24/7 только звучит круто. И если даже один месяц в таком режиме вы будете чувствовать себя хорошо, то потом всё пойдёт на спад. Много работать не значит работать хорошо.
⠀
Призываю вас быть продуктивными не на 20%, а на все 100. Как? Рецепт очень простой:
⠀
• Высыпаться
⠀
Здоровый сон очень сильно влияет на работоспособность. Минимум — 7 часов, друзья.
⠀
• Прогулки на свежем воздухе
⠀
Кислород! Холода отступили, а значит можно комфортно гулять, и много. Я бы всем прописал спокойные вечерние прогулки без гаджетов, в срочном порядке!
⠀
• Общение с близкими
⠀
Даже если вы отчаянный интроверт, душевные посиделки хорошо лечат душевные раны и беспокойства. Человеку нужен человек.
⠀
• Качественная пища
⠀
Да-да, этого не избежать. Вкусно и полезно. Без вреда своему здоровье. Но и побаловать себя иногда можно, это тоже мотивирует на подвиги
⠀
#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать

2021-05-19 05:36:18 Никто не может заставить тебя страдать.

В большинстве случаев мы сами делаем себя несчастными. Счастье присуще нашей истинной природе. Печаль же приходит только из-за привычки отождествляться с личностью.

Мы можем быть счастливы в любой момент времени, но по привычке фокусируем внимание на том, что приносит боль.

Принимай с благодарностью все, что приходит в твою жизнь. Не обращай внимания на печальные мысли, беспокойства, проблемы, игнорируй как горькие, так и сладкие переживания. И в течение короткого времени ты почувствуешь одухотворение, ты начнешь смотреть на жизнь глазами, полными ясности, мудрости и любви.

Начни прямо сейчас.

Муджи Открыть/Комментировать

2021-05-17 06:31:54 Вам не нужно додумывать за другого человека.

Правда, не нужно.

Если он поступает каким-то неприятным для вас образом, не надо ломать голову, почему он это делает (или что вы сказали/сделали не так).

Он посчитал это возможным. И всё.

Хотите упростить свою жизнь, не тратить зря время, сохранить энергию?

Не думайте за другого.
Думайте за себя.
«Что я могу сделать в этой ситуации?» (А не «что мне сделать, чтобы он…»)

Вы можете сказать, что вам неприятно.
Вы можете попросить так больше не делать.
Вы можете сказать, чего вы хотите и ждёте.
Вы можете что-то предложить.
Всё.
Это — граница.

Дальше «мяч» на другой стороне.
Право другого человека решать, что делать дальше — прислушаться к вам и пойти навстречу или проигнорировать.

Границы — это то, где заканчиваются ваши реальные возможности, ваше реальное «в моих силах».

«Что зависит только от меня, что я могу сделать?» — первый вопрос, который надо задавать себе в любой непонятной ситуации.

Луговая Ирина

#психологумаровашахноза Открыть/Комментировать