СТАДИИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГОРЯ Американский психолог, создатель конц | ❤️Душевное местечко❤️

СТАДИИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ГОРЯ

Американский психолог, создатель концепции психологической помощи больным Элизабет Кюблер- Росс описала пять этапов (или стадий), через которые проходит человек и его родные, переживая и осознавая известие о неблагоприятном прогнозе:
•шок
• отрицание, или изоляция, • гнев,
• торг,
• депрессия,
• принятие, или смирение.

ШОК / ОТРИЦАНИЕ
«Нет, только не я, этого не может быть»
Проявляется в двух формах. Или человек отказывается верить в то, что у него обнаружили тяжелую болезнь, от которой он может умереть: он начинает ходить от специалиста к специалисту, перепроверяя полученные данные, по несколько раз делает анализы и исследования в различных клиниках. Или же человек испытывает шок, уходит в себя и вообще больше не обращается в больницу. В такой ситуации нужно позволить человеку отрицать свою болезнь, не пытаться его переубедить, а сосредоточить силы на том, чтобы быть рядом и эмоционально его поддерживать. Дружеское присутствие в этом случае гораздо важнее реальных фактов.

ОТРИЦАНИЕ
Запускаются бессознательные психологические защиты - рациональные защиты на столько сильны, что человек может вырубить «вытеснение мыслей о болезни. Подлинное, затяжное отрицание - человек не ходит ко врачу. Человек не говорит о болезни, говорит о чем угодно, но не о болезни. Не вытеснение - когда человек говорит о том, что он не болен (значит он знает о существовании болезни). Психологическая защита - ОТРИЦАНИЕ. Чувство - страх, которое глубоко подавляется. Внешне часто показывает спокойствие и человек не считает себя больным, не приходит на лечение.

ГНЕВ
«Почему это случилось именно со мной?».
Когда пациент не в силах отрицать очевидное, его начинают переполнять ярость, раздражение, негодование. Он обращает свою агрессию и гнев на общество, врачей, родственников; возмущение распространяется во всех направлениях и может выплескиваться совершенно неожиданно. Постарайтесь относиться к пациенту / клиенту с уважением, уделять ему время и внимание, спокойно выслушивать – и тогда тон голоса пациента снова нормализуется и раздраженные требования прекратятся.

«Если я сделаю то-то, это поможет мне выздороветь?»
На этом этапе пациент / клиент пытается заключать «сделки», «торговаться» с Богом или судьбой, чтобы разрешить ситуацию. Снижается психоэмоциональное состояние. Появляется мотивация к излечению и надежда на выздоровление.

ДЕПРЕССИЯ
На этой стадии человек понимает всю тяжесть своего положения. Он оплакивает то, что уже потерял (привычный образ жизни, внешнюю привлекательность, силы, работоспособность и т.п). Совершенно недопустимо твердить пациенту / клиенту, чтобы он не печалился. Пациент / клиент будет признателен тем, кто сможет просто побыть рядом, не предпринимая постоянных попыток его утешить.

ПРИНЯТИЕ ИЛИ СМИРЕНИЕ
Смирение не следует считать этапом радости. Оно почти лишено чувств, как будто боль ушла, борьба закончена и наступает время принятия. Кроме того, в это время помощь, понимание и поддержка больше нужны семье больного, чем самому пациенту.

#психологумаровашахноза