2022-05-04 13:00:05
НЕЛЬЗЯ
Нельзя заглушать свои чувства. Особенно боль, обиду, чувство безысходности.
Помимо того, что это навредит тебе морально, ты рискуешь подхватить физические последствия.
Слышала о психосоматике?
Когда тебе хочется молчать, плакать или кричать, не вздумай заглушать это работой, алкоголем и заеданием проблемы.
Молчи, кричи и плач!
Ты должна прожить свою эмоцию, дать ей волю на выход.
День, два, месяц, сколько бы не просила твоя душа, дай ей прожить свои чувства!
Она переболеет и очистится.
Воскреснет новой и целой.
Подавление себя приводит к длительным разрушениям внутреннего мира, эмоциональной стабильности и баланса.
А так же, к головным и зубным болям, к болям в ногах и спине, проблемам с желудком, высыпаниям на коже.
Береги себя!
И помни, мы все живые люди.
Это нормально!
920 viewsПостинг, 10:00