Рассказывала на лекции в МГУ, как в первый раз пришла к психол | не тереби дао

Рассказывала на лекции в МГУ, как в первый раз пришла к психологу в 23 года и разрыдалась на приеме после фразы «я умру в нищете в канаве». Момент незабываемый, правда, потом ходить к этому специалисту я перестала: она не соблюдала профессиональную этику, нарушала личные границы и раздавала советы в стиле подружки.
И я тогда поняла, откуда у психологов дурная слава — если твой первый контакт происходит с таким человеком, то осадочек остается.
Не все знают, какие критерии важны при выборе специалиста: я всегда обращаю внимание на опыт работы, состоит ли человек в профессиональном сообществе, какое у него образование и направления работы. Из своего опыта могу сказать, что мне подходят кпт и психодинамический подход.
Если вы чувствуете, что накипело и пора обратиться за помощью, я рекомендую сервис Ясно.
Почему мне он нравится? Во-первых, в нем все специалисты проходят супервизию. Во-вторых, вы можете сделать фильтрацию по направлениям и выбрать подход, близкий вам. В-третьих, там адекватный ценник. Меня очень расстраивает, когда люди отказывают себе в психологической помощи из-за высокой стоимости. Поэтому на первую сессию по промокоду DUKALITI будет еще дополнительная скидка 20 процентов при регистрации.
И главный плюс — вы можете проходить сессии удалено. Я уже 3 года общаюсь со своим психологом по видеосвязи и это супер удобно: я могу быть в другой стране, но сессии продолжаются.
Поверьте, на качество приема это не сказывается.

Не откладывайте в дальний ящик свое ментальное здоровье, решения ближе, чем вы думаете

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223