Советы для укрепления памяти - Ежедневно натощак съедать ро | Книга "Ду'а и зикры на каждый день"

Советы для укрепления памяти

- Ежедневно натощак съедать ровно 7 изюминок. Другой вариант – съедать по утрам натощак 7 или больше изюминок черного киш-миша с чайной ложкой меда.
- Ежедневно употреблять маленький кусочек любана (ладана) – его можно жевать или растворять в горячей воде или чае и выпивать.
- Кушать фундук.
- Вдыхать запах тмина, лаванды.
- Втирать в голову тыквенное масло.
- На протяжении 41 дня ежедневно по утрам 7 раз читать на воду 6-7 аяты суры «Аль-Аʻля»:
سَـنُـقْـرِئُكَ فلا تنسَى. إلَّا ما شاء الله إِنَّهُ يَعْلَمُ الْجَهْرَ وَمَا يَخْفَى
и затем выпивать эту воду натощак.
- После каждого намаза класть правую руку на голову и читать 7 раз 6-й аят суры «Аль-Аʻля»:
سَـنُـقْـرِئُكَ فلا تنسَى
- Память лучше, если у человека чистое тело и одежда. Желательно всегда быть в состоянии таһарат.
- Имам Аш-Шафиʻий сказал, что использование духов проясняет разум.
- Память можно натренировать подобно мышцам. Для этого рекомендуется постоянно учить что-то новое и повторять то, что уже знаешь.