Друзья, давайте сегодня в День учителя поговорим о профилактик | Доктор Самышина

Друзья, давайте сегодня в День учителя поговорим о профилактике заболеваний в школе

Существуют простые правила, соблюдая которые можно снизить риски заболевания ребенка гриппом, ОРВИ или новой коронавирусной инфекцией в школе.

Положите ребенку в школьный рюкзак антисептические салфетки. Они пригодятся, чтобы протереть рабочее место/парту/компьютерную технику. Их также можно использовать для обработки рук после того, как ребенок пришел в школу, а также по мере необходимости, когда он высморкал нос, покашлял или чихнул. (В случае необходимости, научите ребенка правильно прикрывать нос и рот при чихании. При чихании и кашле необходимо прикрывать нос и рот одноразовыми салфетками, носовым платком или локтевым сгибом руки).

Обратите внимание на одежду ребенка. В одежде для школы, прежде всего, должно быть комфортно. Она не должна стеснять движения, быть слишком теплой или слишком легкой. Одевайте ребенка по погоде. При выборе одежды для детей и подростков отдавайте предпочтение натуральным тканям – хлопок, шерсть, лен.

Не забывайте про сменную обувь. Это помогает поддерживать чистоту в классе. Кроме того, в лёгкой сменной обуви ребенок будет чувствовать себя комфортнее, чем в теплой уличной.

Напомните детям о важности мытья рук – особенно перед едой, после посещения туалета, после занятий физкультурой, при возвращении с улицы. И также объясните ребенку, как правильно мыть руки. Время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд. Их нужно хорошо намыливать – ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, тщательно ополаскивать теплой проточной водой и просушивать бумажным полотенцем или салфеткой. Также можно пользоваться сушилкой для рук.

Внимательно следите за самочувствием ребенка. При повышении температуры следует остаться дома и вызвать врача.

Будьте здоровы!

#ГлавврачРасскажет