«Яйца стали продавать поштучно», «Дефицит яиц в России», «В Россию будут импортировать яйца из Турции», «Очереди за яйцами»…
Это заголовки в СМИ. Пару месяцев назад такое же было и с бензином. Разобрались.
Предлагаю не паниковать . Все равно повлиять не можем на ситуацию.
А я продолжаю отвечать на вопросы своих пациентов: «У меня повышенный холестерин. Яйца нельзя есть?».
Этот Миф уже давно развенчали. Даже если у вас есть дислипидемия, то 1-2 яйца в день можно и нужно есть. А как лечить вашу дислипидемию это надо уже решать в индивидуальном порядке с кардиологом.
Куриное яйцо - источник белков и жиров, содержит различные витамины (кальций, магний, Д, железо, группу В), холин, лецитин.
